Seit drei Jahrzehnten lebt Ursula Egli mit Diabetes. Zu Beginn des Jahres hinterfragte sie ihr Diabetesmanagement und die damit zusammenhängenden Gewohnheiten grundlegend und stellte fest, wie viel Potenzial im Umdenken liegt. Körper und Geist danken ihre sportliche Aktivität und bewusste Ernährung. Die Diagnose Diabetes mellitus Typ 2 erhielt Ursula Egli in der Schwangerschaft, und nach…
Magazin: 04

Viele der weltweit drastisch zunehmenden Krankheiten wie Übergewicht, Stoffwechselerkrankungen, Herz-Kreislauf-Probleme, Erkrankungen des Bewegungsapparates, onkologische Erkrankungen, Gemütsleiden und neurologische Erkrankungen können heute unter anderem auf Bewegungsarmut zurückgeführt werden. Bewegung beeinflusst neben anderen Faktoren den Stoffwechsel und damit den Blutzucker. Für Menschen mit Diabetes, die ihren Blutzucker regelmässig bestimmen, ist dieser Einfluss direkt über die bestimmten Blutzuckerwerte…
Wie kann man den bewegungsarmen Alltag mit regelmässiger körperlicher Aktivität vereinbaren? Sicher nicht, indem man sich Bewegung als lästige Pflicht vorstellt. Das d-journal hat ein paar Anregungen für Sie zusammengestellt, um das Thema einmal entspannt und kreativ zu betrachten. 19 Uhr 54. «Ach … noch ein Artikel über sportliche Betätigung… (Seufzen)» Bertrand lässt die…
Sport und Bewegung sind gesund. Dies gilt auch und vor allem für Menschen mit Diabetes Typ 1. Bei körperlicher Aktivität wird der Zuckerhaushalt im Körper beeinflusst. Der Insulinbedarf sinkt ab. Dies gilt nicht nur bei Sport, sondern auch bei körperlicher Belastung in der Freizeit, im Haushalt und im Beruf. Nach Bewegung und Sport kommt es…
Wann sollten sich Menschen mit Diabetes mit dem Thema Schuhe auseinandersetzen? Von Anfang an, findet der Fachmann Hannes Peter, denn dann könnten viele Schädigungen vermieden werden. Er gibt Tipps für den Schuhkauf und zeigt, warum passende Schuhe so wichtig sind. «Viele unserer Kunden – unabhängig davon, ob sie Diabetes haben oder nicht – wählen Schuhe,…
Bewegung löst viele positive Prozesse im Körper aus. Die Muskelmasse nimmt zu, der Blutdruck sinkt, die Cholesterinwerte werden reguliert. Aber auch der Blutzucker wird durch Bewegung positiv beeinflusst. Physiotherapie kann helfen, in Schwung zu kommen und mehr körperliche Aktivität in den Alltag zu bringen. Regelmässige Bewegung ist besonders für Menschen mit Diabetes essenziell: Die Insulinempfindlichkeit…
Apps und Geräte wie Fitness-, Ernährungs- und Schlaftracker werden immer beliebter. Die Integration dieser Technologien in bestehende Angebote für Diabetes könnte die Behandlung der Krankheit verbessern und Menschen mit Diabetes zu mehr Bewegung motivieren. Ein wirkungsvolles Diabetesmanagement ist entscheidend, um Komplikationen vorzubeugen und die Lebensqualität zu steigern. Die regelmässige Bewegung spielt dabei eine ganz wichtige…
Seit April 2024 ist Lisa Koch Assistenzprofessorin an der Universität und dem Universitätsspital Bern und im DCB (Diabetes Center Berne). Gemeinsam mit ihrem Team forscht sie an der Entwicklung nachweislich sicherer, zuverlässiger und wirksamer datengestützter Instrumente zur Verbesserung der Diabetesversorgung. Frau Prof. Dr. Koch, um was geht es in Ihrer Forschung? Meine Forschung befasst sich…