Ein Blutzucker so oft wie möglich im Zielbereich ist die Basis für Lebensqualität mit Diabetes. Doch Infektionen können diese Balance schnell stören: Schon eine vermeintlich harmlose Erkrankung reicht, um den Zuckerwert aus dem Takt zu bringen. Impfungen helfen deshalb nicht nur, Sie vor Krankheiten zu schützen – sie unterstützen auch Ihr Diabetesmanagement.
Der Körper und das Immunsystem von Menschen mit Diabetes müssen oft mehr leisten: Dauerhaft erhöhte Blutzuckerwerte oder hohe Blutzuckerschwankungen schwächen das Immunsystem und erschweren die Abwehr von Krankheitserregern. Mögliche Spätfolgen des Diabetes wie Entzündungen oder Infektionen, zum Beispiel an den Füssen, schwächen die Abwehrkräfte zusätzlich. Jede Infektion wiederum bedeutet für den Körper Stress, der direkt auf die Blutzuckereinstellung durchschlägt. Impfungen reduzieren das Risiko, an schweren Infektionen wie Grippe oder Lungenentzündung zu erkranken, und helfen auf diese Weise, auch den Blutzucker besser stabil zu halten.
Schutz nach Mass – Empfehlungen für Menschen mit Diabetes
Das Bundesamt für Gesundheit (BAG) und die Eidgenössische Kommission für Impffragen (EKIF) stufen Diabetes als Risikoerkrankung ein, insbesondere wenn der HbA1c-Wert nicht im Idealbereich liegt oder weitere Begleiterkrankungen oder Spätfolgen vorliegen. Dies hat Folgen für die Impfempfehlungen: Neben der Grundimmunisierung (etwa gegen Masern, Keuchhusten, Tetanus) sind regelmässige Auffrischungen ratsam. Und es sind zusätzliche Impfungen empfohlen, etwa jährlich gegen Grippe und COVID-19. Hinzu kommen – je nach individuellem Risikoprofil – Impfungen, die nicht jährlich wiederholt werden müssen, zum Beispiel gegen Pneumokokken, Herpes Zoster und, ab 60 Jahren, gegen RSV.
Sicherheit und individuelle Beratung
Impfstoffe sind in der Regel gut verträglich und ihre Wirksamkeit ist in Studien vielfach belegt. Schwere Nebenwirkungen sind äusserst selten. Ob und welche Impfungen für Sie sinnvoll sind, hängt von Ihrer persönlichen Risikokonstellation ab. Ihre behandelnde Ärztin oder Ihr behandelnder Arzt prüft Ihren Impfstatus gerne – sprechen Sie das Thema ruhig aktiv an.
Fazit
Impfungen sind ein wertvoller Baustein, um das Leben mit Diabetes sicherer und unkomplizierter zu machen. Damit schützen Sie nicht nur sich selbst vor gefährlichen Infektionen, sondern behalten auch Ihr Diabetesmanagement besser im Griff. Mehr Details zu den Impfempfehlungen bei Diabetes entnehmen Sie gerne der neuen Broschüre «Diabetes & Impfungen», die Sie im Shop von diabetesschweiz oder bei Ihrer regionalen Diabetesgesellschaft beziehen können.
